Mangelernährung Erkennen und VorbeugenWer gesund abnehmen möchte, der sollte seinen Kalorienbedarf kennen. Alternativ dazu sollte auch Ihr Hausarzt Ihnen einen persönlichen Kalorienbedarf ermitteln können oder Sie an einen entsprechenden Ernährungsberater verweisen. Den Appetit anregen können regelmäßige Essenszeiten, bittere Lebensmittel, … Read More